失敗は近道:恋愛の挫折から学んだ「改善サイクル」の作り方

自己啓発
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「 失敗が怖い 」

「 失敗しないで、
成功したい 」


そう思ったこと
1度はあるのではないでしょうか


僕自身、かつては自信がなく、
行動する前に失敗を恐れ、
立ち止まっていました


しかし今は、人並みに自信を持ち、
自分を好きになれています


その変化のきっかけになったのは、
恋愛での数えきれない失敗だった


今回は、非モテで人見知りだった僕が
どんな失敗を経験し、
どう改善してきたのかをリアルにお伝えします





【現状&課題】人見知りで異性と話せなかった過去

The back of a man looking depressed on the railroad tracks is visible through the film.

学生時代の僕は、
異性と話すのが極端に苦手でした



幼い頃、身近な大人から

「 女性は本音を
言わないことがある 」


という話を聞き、それを真に受け、
無意識に壁を作っていたからです


今思えば偏った思い込みですが、
当時はその影響で
女心がわからないまま成長しました


結果、24歳になるまで彼女ができず、
自分に自信を持てない状態から
抜け出せずにいたのです





【解決策】場数を踏むためにマッチング&チャットアプリを活用

The mobile phone is placed on the desk

「 まずは女性への
苦手意識をなくそう 」



そう決めた僕は、
会話の回数を増やす
方法を探しました


女友達もいない中、
スマホ広告で見つけたのが
マッチングアプリとチャットアプリ

  • 知らない人と話せる
  • 多くの異性と接点を持てる
  • 場数を踏める

僕にとって最適な環境だと感じ、
すぐに登録


当時作った自分ルールは、

  • 1日の隙間時間を活用する
  • 新規10人に挨拶する
  • 全員の反応を覚える

というシンプルなものを
意識して行っていました



僕が当時使用していた
アプリはこちら

※チャットアプリは
アップデートで使いづらく
なっていたので載せていません
▪️タップル【マッチングアプリ】
Matching app icon image

https://tapple.me








【失敗談】即ブロック・通話切断の連続

The back view of a man who is worried and suffering alone

アプリ開始直後、
容赦ない現実が
僕を待っていました

  • 「はじめまして」と送っただけで即ブロック
  • 「気持ち悪…」と短い返信の後ブロック
  • 電話の約束まで行ったのに、開始1分で切断
  • 話しかけても「うん」「いいえ」のみ


現実世界では滅多にない反応が、
ネット上では当たり前のように
返ってくる


そのギャップに心が
折れそうになりました








【反省&改善】パターン分析で成功率を上げる

A photo of someone writing notes in a notebook and studying

諦めかけた頃、
失敗の中にパターンがあることに
気づきました


例:

  • 挨拶文に相手の名前、プロフィール内容を入れると返信率が上がる
  • 肯定&質問を繰り返すと会話を続けやすい
  • 通話前に「10分だけ話さない?」と制限をつけると安心感が生みやすい


これらを繰り返し試し、
結果を見直すことで
少しずつ成果が出始めました



返信率5%から30%【6倍】

通話到達率1%から10%【10倍】


そして初デートの約束まで
たどり着けるようになったのです







【現在の自分】失敗を糧に得た変化

Back view of a person pumping their fist with the sunset in the background

この経験を通じて、僕は
「失敗=ダメな証拠」ではなく
「成功に近づくデータ」
だと考えるようになりました


自分を否定していた頃に比べ、
人と接するときの恐怖心が減り、
自分の意見も言えるように


恋愛だけでなく、
今のブログ運営にも
この考え方を活かしています



記事を書く→反応を確認→改善

その繰り返しです



ブログだけでなく、全てにおいて
生かせる考え方だと感じています



※この考えに近い思考で、
PDCAサイクルという
フレームワークがあったので、
共有しておきます

▪️PDCAサイクル|用語説明【NRI】
https://www.nri.com/jp/knowledge/glossary/pdca.html








【まとめ】失敗は消去法。次に活かせば確率は上がる

Stacking blocks to make stairs

人には向き不向きがあり、
不器用な僕は何度も悩みました


しかし、失敗を繰り返せば
自然と正解に近づき、
確率は上がります


失敗は終わりではなく、
選択肢を減らして
正解に近づくための作業


もしあなたにも
挑戦したいことがあるなら、
完璧に固執せず、
小さな一歩を踏み出してみてください


その一歩の積み重ねが、
未来を明るくしてくれる
希望に変わることを願っています



※注意喚起
オンライン上でのやり取りでは、
個人情報の開示や金銭要求には注意し、
怪しい誘導は即ブロック・通報しましょう




※自分磨きに関する記事はこちら
彼女ができて変わった男の自分磨き
恋愛で得た5つの成長ポイント

Featured image for an article detailing self-improvement







カエル(kaeru)

はじめましてカエルです

このブログは
✅自信を持ちたい
✅強くなりたい
✅変わりたい
✅筋トレに興味がある

そんな人たちの背中を少しでも
押せればと思い作成しました

カエル自身これまで
周りから何も出来ない子
と言われ続けてきました

自信も持てず、ただひたすら
自分の事を嫌い生きていた学生時代

そんな弱く嫌いな自分を変えたい
一心で始めたのが筋トレでした

継続できなかった失敗や挫折を繰り返し、
気づくと10年近くが経過

現在は筋トレで得た様々な
学びを発信しています

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